மாதவிலக்கின்மையாகவும்: மாதவிடாய் இல்லாதது.

தூண்டுதல்களைக் கண்டறிந்து தவிர்ப்பது மற்றொரு பயனுள்ள உத்தி. உங்கள் ஒற்றைத் தலைவலி எப்போது ஏற்படுகிறது மற்றும் அதற்கு என்ன காரணமாக இருக்கலாம் என்பதைக் கண்காணிக்க ஒற்றைத் தலைவலி நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள்.

மேலும் இதை பற்றி தெரிந்து கொள்ள: பிசிஓஎஸ் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்!

டைபாய்டு காய்ச்சல் வரக் காரணம் என்ன? அதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன...

இப்படி வாக்கிங் செல்வதால் இதய ஆரோக்கியம் மேம்படும்

உதிரபோக்கு சிறிய கட்டிகளாக வெளிப்படுவது

இந்த இடத்தில்தான் விந்தணுவும் கருமுட்டையும் இணை சேரும். பின்னர் இது கருவாக உருவாகும்.

Turmeric is an anti-inflammatory powerhouse that will increase blood stream to the uterus, aid in its growth, and induce the uterine lining to get expelled. So, In the event your menstruation is delayed, it could assist. Right after quarter-hour of boiling a little piece of Uncooked turmeric in h2o, provide the scorching drink.

இதன் நிறத்திலும் மாற்றம் இருக்கலாம். முதல் இரண்டு நாட்களுக்கு பிரகாசமான சிவப்பு நிறமாக இருக்கலாம். ஆனால் சில வாரங்களில் படிப்படியாக பழுப்பு நிறமாக மாறும். சிலருக்கு காலையில் எழுந்தவுடன் தாய்ப்பால் கொடுத்த பிறகு அல்லது உடற்பயிற்சிக்கு பிறகு இரத்தப்போக்கு அதிகமாக இருக்கலாம்.

வாயு தொல்லையைப் போக்க என்னென்ன வழிகள்? உடனடி தீர்வு…

அமினோரியாவின் முதன்மை மற்றும் இரண்டாம் நிலை வடிவங்கள் உள்ளன.

இருப்பினும், மற்ற பெண்கள் மாதவிடாய்க்கு சற்று முன்பும், அதன் போதும் பல உடல் மற்றும் உணர்ச்சி அறிகுறிகளை அனுபவிக்கின்றனர். இந்த அறிகுறிகள் ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையை வியத்தகு முறையில் மாற்றிவிடும் அதிக இரத்தப்போக்கு கட்டுப்படுத்த முடியாத மனநிலை மாற்றங்கள் வரை காணாமல் போன சுழற்சிகள். 

மாதவிடாய் தொடங்கும் போது சில உடல் வலிகள் மற்றும் பிடிப்புகள் அடிக்கடி ஏற்படும். இருப்பினும், சில பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் கடுமையான வலியை அனுபவிக்கிறார்கள்.

நீங்கள் அடிக்கடி மாதவிடாய் ஒற்றைத் தலைவலியை அனுபவித்தால், உங்கள் மருத்துவர் தடுப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். ஒற்றைத் தலைவலியின் அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரத்தை குறைக்க தினமும் எடுத்துக் கொள்ளப்படும் பீட்டா-தடுப்பான்கள், மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் அல்லது வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
Details